"Wir bauen bessere und funktionalere Menschen. - Entdecken Sie Ihr Potential."
Willkommen bei Tacfit-Germany
Tacfit ist Kraft und Power, ein strategisch-präzises Fitnesssystem. Entworfen für schnelle Erholung von der Trainingsintensität.
Effektives HIIT (Hohes Intensität Intervall Training) mit aktiver Regenerationstechnik.
Tacfit Training’s Methoden wurden als „World’s Smartest Workout“ benannt, weil es anders als andere Fitness Organisationen, jedes Element bewusst erforscht und eingesetzt wurde, als ein integriertes, ganzheitliches System der menschlichen Optimierung. Warum Tacfit?
Jede Übung, jedes Programm und Tool wurde sorgfältig
angefertigt, für höchste Qualitätsergebnisse, in kürzester Dauer.
TACFIT steht für Tactical Fitness. Es ist ein höchst effektives funktionelles Fitness System für den modernen Athleten,
Kampfsportler und Einsatzkräfte, aber es kann und sollte von jedem genutzt werden, und wird mittlerweile in 68 Ländern weltweit trainiert.
Weitere Trainingsprogramme: FlowFit und Clubbell Training.
GRUPPENTRAINING
Training
TACFIT - Tactical Fitness ist ein effizientes und zugleich höchst effektives Kraft- und Konditionstraining, welches das
Fitness und Leistungspotential steigert, zugleich das Verletzungsrisiko verringert, Stress abbaut und widerstandsfähiger macht. Unsere Trainingsgeräte neben dem eigenen Körpergewicht sind unter anderem Clubbells, Kettlebells, Paralettes, Plyo Boxen, Medizinbälle, Gymnastikringe und die Klimmzugstange.
TACFIT ist das beste und kompletteste, jemals geschaffene Stärkungs.- und Konditionierungssystem.
Ihr Körper wird herausragend funktionieren, Ihr Gehirn wird stärker und mehr verbundener mit jedem einzelnen Workout.
Mit Tacfit Übungen werden Sie leistungsfähiger mit mehr funktioneller Kraft und Ausdauer. Dafür werden vielseitige aufeinander aufbauenden Trainingsprotokollen eingesetzt. Darüber hinaus werden Sie merken wie sich Ihre
Regenerationsfähigkeit dramatisch verbessert, sei es von Erschöpfung oder Überraschung. Im TACFIT System ist spezifisches Joint Mobility (Mobilitäts-Training) und Yoga Cool-Down (Kompensations-Training) integriert. Hiermit wird das Verletzungsrisiko erheblich verringert und die Beweglichkeit verbessert.
Sie werden die korrekten Bewegungs. und Funktionsweise Ihres Körpers, mit der richtigen Atmung lernen.
Es wird Sie unterstützen Ihr individuelles Potenzial zu entfalten.
Es ist nicht nur für Athleten, Einsatzbehörden und Militärs, es kann und sollte von jedem genutzt werden, um die
Qualität des Lebens zu verbessern.
Tacfit und Flowfit ist so viel mehr als ein Workout-Style, es ist ein System welches sich in allen Bereichen Ihres Lebens anwenden lässt.
Es trainiert jeden Aspekt des menschlichen Gehirns und Körper, von neurologischen und hormonelen-Systemen, hin zu dem Kontrollverständnis des Herzkreislauf Systems und Bewegungsmuster durch die Atmung, und die Wiederherstellung der Bewegungsfreiheit aller Gelenke und Muskeln indem die entsprechenden Faszien und motorische Einheit angesprochen werden. Zu lernen, wie man mit Verletzungen arbeitet und Kompensationsmuster löst.
Wir wollen Menschen nicht nur helfen besser auszusehen oder Gewicht zu verlieren, das sind nicht unsere Hauptanliegen. Wir wollen das sich Menschen besser fühlen, ohne Schmerzen, widerstandsfähig und leistungsfähiger werden, damit sie spielen und gedeihen können.
Die momentane Fitness-Industrie füttert den niedrigsten Nenner und züchtet Mittelmäßigkeit. Das Internet und die Magazine sind überladen mit zufällig angeordneten Ansätzen, vieles zum Schaden des Anwenders und mit
Begrenzung des Potentials. Stattdessen planen wir über die nächsten drei Monate und entwickeln Ihre Fähigkeiten und Ihr Bewusstsein.
